Medidas de protección y control frente al (COVID-19)
Nos complace compartir una noticia emocionante que recientemente apareció en el suplemento de salud del periódico bilbaíno El Correo: ¡Mugisalud ha abierto sus puertas en Bilbao! Este centro está dedicado exclusivamente al tratamiento de problemas osteoarticulares y representa un hito significativo en el cuidado de la salud musculoesquelética en nuestra ciudad.
La salud de nuestros huesos, articulaciones y músculos es esencial para llevar una vida plena y activa. Desafortunadamente, muchas personas en Bilbao y en todo el mundo sufren de dolores y molestias relacionados con el sistema musculoesquelético. Ya sea debido a lesiones deportivas, desgaste crónico o condiciones médicas, estos problemas pueden afectar significativamente la calidad de vida de quienes los experimentan.
Mugisalud, que significa "salud en movimiento" en euskera, es un centro que se ha propuesto abordar estas preocupaciones de manera integral y efectiva. Este innovador enfoque nació de la visión del Dr. Andrés E. Delgado Ghersi, un reconocido traumatólogo y especialista en cirugía de pie y tobillo, y Asier Ezquerra Iribarren, un fisioterapeuta y osteópata con más de una década de experiencia en el cuidado del sistema osteoarticular.
La clave de Mugisalud es la comprensión de que el tratamiento de problemas osteoarticulares no debe limitarse a la atención en una consulta médica o de fisioterapia. En su lugar, requiere la colaboración de un equipo multidisciplinario de expertos que puedan aportar sus conocimientos en áreas específicas para lograr resultados óptimos en el tratamiento de lesiones y dolencias musculoesqueléticas.
El equipo de Mugisalud está formado por traumatólogos, médicos rehabilitadores, fisioterapeutas, podólogos, nutricionistas y hasta un psicólogo. Esta diversidad de especialistas permite un enfoque completo y coordinado que se adapta a las necesidades individuales de cada paciente. Entendemos que no hay una solución única para todos, y por eso, nuestro enfoque es altamente personalizado.
Ubicado en pleno centro de Bilbao, en la calle Rodríguez Arias número 60, Mugisalud se ha convertido en un punto de referencia para quienes buscan soluciones a problemas osteoarticulares. Además de la comodidad de contar con todas las atenciones necesarias en un solo lugar, Mugisalud promueve la colaboración estrecha entre profesionales, lo que se traduce en una atención más efectiva.
En Mugisalud, la salud y el bienestar del movimiento son la prioridad. No queremos que los pacientes salten de un especialista a otro; en su lugar, ofrecemos soluciones integrales bajo un mismo techo. Esta es una revolución en el cuidado de la salud musculoesquelética en Bilbao, y estamos emocionados de formar parte de ella.
Si estás lidiando con problemas osteoarticulares que afectan tu calidad de vida, Mugisalud es el lugar al que debes acudir. Nuestro equipo de expertos altamente calificados está comprometido en ayudarte a recuperar tu salud y bienestar musculoesquelético de manera efectiva y personalizada. No permitas que el dolor y la incomodidad limiten tu vida; ven a Mugisalud y descubre un nuevo horizonte en el tratamiento de problemas osteoarticulares en Bilbao. Tu salud en movimiento tiene un nuevo aliado, y se llama Mugisalud.
El COVID-19 se propaga rápidamente de persona a persona, principalmente por las siguientes vías:
Lávese las manos con frecuencia con agua y jabón por al menos 20 segundos, especialmente después de haber estado en un lugar público, o después de sonarse la nariz, toser o estornudar.
Es de suma importancia que se lave:
Si no dispone de agua y jabón, use un desinfectante de manos que contenga al menos un 60 % de alcohol. Cubra toda la superficie de las manos y frótelas hasta que las sienta secas.
Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca sin haberse lavado las manos.
Dentro de su casa: evite tener contacto con personas que están enfermas. De ser posible, mantenga una distancia de 2 metros entre la persona enferma y otros miembros de su hogar.
Fuera de su casa: mantenga una distancia de 6 pies de las personas que no viven en su casa.
Las mascarillas ayudan a prevenir que contraiga o propague el virus.
Podría transmitir el COVID-19 a otras personas incluso si no se siente mal.
Todos deben usar una mascarilla en lugares públicos y cuando están con otras personas que no viven en su hogar, especialmente cuando es difícil mantener otras medidas de distanciamiento social.
NO use una mascarilla destinada a trabajadores de atención médica. Actualmente, las mascarillas quirúrgicas y las mascarillas de respiración N95 son suministros fundamentales que deberían reservarse para los trabajadores de la salud y el personal de respuesta a emergencias.
Siga manteniendo una distancia de aproximadamente 6 pies de las demás personas. El uso de la mascarilla no reemplaza el distanciamiento social.
Cúbrase siempre la boca y la nariz con un pañuelo desechable al toser o estornudar o cúbrase con la parte interna del codo y no escupa.
Eche los pañuelos desechables usados a la basura.
Lávese las manos inmediatamente con agua y jabón por al menos 20 segundos. Si no dispone de agua y jabón, límpiese las manos con un desinfectante de manos que contenga al menos un 60 % de alcohol.
Limpie y desinfecte diariamente las superficies que se tocan con frecuencia . Esto incluye las mesas, las manijas de las puertas, los interruptores de luz, los mesones, las barandas, los escritorios, los teléfonos, los teclados, los inodoros, los grifos, los lavamanos y los lavaplatos.
Si las superficies están sucias, límpielas. Lávelas con agua y detergente o jabón antes de desinfectarlas.
Luego, use un desinfectante de uso doméstico. La mayoría de los desinfectantes comunes para el hogar funcionarán.
Esté atento a los síntomas. Esté atento a la aparición de fiebre, tos, dificultad para respirar u otros síntomas del COVID-19.
Controle su temperatura si presenta síntomas.